Wandelcoaching in de natuur

Wandelcoaching, of wandelend coachen in een natuurlijke omgeving, is één van de snelst groeiende vormen van groene zorg. Er zijn echter nog weinig objectieve gegevens bekend over de effectiviteit van wandelcoaching. In dit rapport worden de resulta ...
Lees meer...

De natuur heeft een positieve werking op je gezondheid. Dit blijkt uit meerdere onderzoeken. Daarnaast blijkt ook dat een bezoek aan de natuur kan leiden tot minder medicijngebruik. We gingen ‘Op bezoek bij..’ Agnes van den Berg, hoogleraar natuurbeleving ...
Lees meer...

Het aantrekkelijke van wandelen is dat (bijna) iedereen het kan, er ervaring mee heeft en het prettig vindt om te doen. Dit boek biedt denkwerk, inspiratie, handige tips en oefeningen voor wandelcoaching. Wandelen maakt energiek, creatief, nieuwsgi ...
Lees meer...

Met de psycholoog de natuur in. In de natuur lijken  problemen minder erg, alsof ze in het  grote geheel opgaan. Als we bewegen in de buitenlucht, begint alles te stromen. En dat is nu precies waar wandeltherapie gebruik van maakt. “Tijdens het ...
Lees meer...

Waarom doelloos wandelen en synchronie stress verminderen. Piekeraars en stressgevoeligen gaan in een coachtraject al snel te gedreven en fanatiek aan de slag. Wat helpt hen wel om tot rust te komen en te herstellen, zodat ze met hun vragen aan de ...
Lees meer...

Alles over wandel- en natuurcoaching.

STRESS? DE WANDELCOACH HELPT  De grootsheid van de natuur relativeert' Uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt steeds weer: wandelen zorgt voor ontspanning en is goed voor ons welzijn. Niet voor niets zijn er steeds meer wandelcoaches in Ned ...
Lees meer...

‘De natuur zal meer levens redden, beter zijn voor je gezondheid en geneeskrachtiger zijn, wanneer je ziek bent, dan de gehele gezondheidssector.’ Geloof je deze uitspraak niet? Verschillende wetenschappelijke studies bewijzen het nochtans.

[advertentie]

Zoek naar Links

Ga naar boven